川燙魷魚熱量
2021年10月13日—比花枝還長橢圓,體內無硬殼,也是優質蛋白質的好來源。熱量:70kcal.蛋白質:14.7g.脂肪:0.8g.膽固醇:324mg.鋅:1.4mg.,...魷魚的熱量以及脂肪含量都是最低的!...熱量為300大卡,跟魷魚本身的熱量差距甚大。他也提到...因此吃魷魚建議還是選擇少...
跟營養師玩「魷魚遊戲」!一圖看懂魷魚、透抽、小管
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2021年10月13日—是低熱量、低脂肪首選!營養價值.熱量:50kcal蛋白質:11.3g脂肪:0.2g膽固醇:270mg鋅:0.9mg.透抽 ...
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