專注的感覺
2021年5月24日—...專注的狀態,而這對於每個人都不同。有時候善用音樂,是個不錯的方式,在音樂的選擇,原則上是用歌曲的「感覺」去帶動唸書的氣氛,形成一種氛圍,而 ...,2021年11月9日—第一步是坐直、閉眼、專注於最主要的呼吸所在,通常是橫膈膜或胸口。像光束般...
職場壓力大、如何專心做事?神經科學家5招提升專注力
- 專注高
- 專注儀式
- 專注力改善
- 專注的感覺
- 防止 分心
- 專注力英文
- 專注力 時間
- 專心 專注
- 如何集中注意力
- 專注力高的人
- 上班分心
- 專注自己
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- 幼兒 分 心
- 專注力不足
- 閱讀專注
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- 鍛鍊 專注力
- 專注力高的人
- 工作訣竅
2021年11月9日—第一步是坐直、閉眼、專注於最主要的呼吸所在,通常是橫膈膜或胸口。像光束般引領你的專注力到這裡,並注意何時有想法或感覺把它帶走,可能是一段記憶或 ...
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