專注力有限
8個技巧提升你的專注力,擺脫注意力不佳、分心的困擾·1.提高學習力意識·2.激發好奇心·3.工作效率變好·4.增加快樂感.,2022年8月18日—上面談專心致志的極度專注力模式可以提高生產力,但由於注意力是有限的資源,我們也不可能一整天處於極度專注的狀態。因此作者在第...
工作、學習,多久休息一次最有效?研究顯示:人的專注力比 ...
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2020年11月10日—你是人,不是機器人,人的專注力有限,別再逞強逼自己長時間努力,拼命工作、學習,不如適當地休息!為什麼有些人會玩又能把事情做好?
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