專注力有限
8個技巧提升你的專注力,擺脫注意力不佳、分心的困擾·1.提高學習力意識·2.激發好奇心·3.工作效率變好·4.增加快樂感.,2022年8月18日—上面談專心致志的極度專注力模式可以提高生產力,但由於注意力是有限的資源,我們也不可能一整天處於極度專注的狀態。因此作者在第...
要「一直很專心」是不可能的!想保持專注力,精神科醫師的 ...
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2016年7月28日—即使碰到意外的急件,你也無法追加專注時間,最好是把急件往後延。人的集中力有極限,維持集中力的竅門就是:「保留一點巔峰注意力。」延伸閱讀/重新找 ...
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