寶寶睡好覺

其實，寶寶6個月大以後應該可以睡過夜，只要白天進食的量足夠，寶寶根本不需要喝夜奶。寶寶不會讓自己餓著，晚上沒吃到的部分，自然會在白天補足。喝夜奶反而會導致睡眠 ...

2017年2月15日 — ... 入睡時間為20分鐘. 如無任何已經養成的慣性哄睡方式. 且孩子月齡很小. 平均入睡時間為20分鐘. =======睡眠書推薦======= 我的著作「歡迎加入：寶寶睡好覺 ...

期望透過以睡眠理論為基礎歸納整理，系統性引導各月齡寶寶嬰兒睡眠作息方法，以及協助上百位父母提供寶寶睡眠作息建議回饋整理將實務經驗集結成書，希望幫助您的寶寶穩定好 ...

2019年10月21日 — 「要一直抱著睡。」 「一個晚上醒來喝奶好幾次。」 這是許多新生兒父母的心情，我們了解，也知道大家不想要「太狠心」：我無法接受讓孩子哭到睡、我害怕 ...

這是許多新生兒父母的心情，本書基於「醫院衛教知識」，教您如何做到讓孩子：仰睡、獨自睡在淨空的嬰兒床、不奶睡、不趴在大人身上睡著。一步一步指引孩子如何學習。 是的 ...

2022年6月30日 — 常常爸媽問：我的寶寶什麼時候才會睡過夜，安穩入睡呢？其實沒有標準答案，但從寶寶睡眠發展的角度來看，的確有幾個睡眠轉捩點是可以期待的。

以衛教知識為基礎，教您一步一步指引孩子學習睡覺與喝奶，讓寶寶不再需要奶睡與抱睡。 ◎教導父母調整孩子的睡眠作息，讓孩子睡得好，大人也能夠有充足的睡眠。

1.觀察出新生兒的睡眠習慣與有睏意的樣子。 2.當新生兒有睏意就要先放到床上。 3.用柔軟的毯子將新生兒身體包裹著，溫暖的感覺可以幫助入睡。 4.白天多用燈光和聲音讓新生 ...