嬰兒白天不睡

2021年3月8日 — 4－6個月大左右的嬰兒每天睡眠總時間約13~17個小時，白天會有2、3段或更多較明顯的睡眠，可以安排上午小睡1－2小時、下午睡1－~2小時。如果還需要其他小睡 ...

2023年5月5日 — 寶寶白天睡太多，爸媽晚上熊貓眼...... 白天阿公阿嬤幫忙帶寶寶，因為不捨得叫醒寶寶，或是自身體力比較不佳，就會讓寶寶盡量睡！這種情況下，晚上下 ...

2022年11月3日 — 這個論點只有成立在整體睡眠都不錯，或是天生好睡的孩子身上。當孩子已經累積了長期的睡眠債，白天睡不好，只是讓夜晚雪上加霜。究竟短小睡是如何形成？還 ...

那寶寶白天小睡的建議時間與次數呢？白天小睡的時間，同樣依月齡而不同。3個月大的寶寶還不會分晝夜，通常是想睡就睡；3個月大後的寶寶，在夜間的睡眠時間為10~12小時，而 ...

2022年11月11日 — 愛群兒童成長診所楊晨醫師也曾於臉書衛教資訊表示，剛出生嬰兒睡眠時間通常為晚上8小時、白天8-9小時，每晚會醒來4次左右，剛出生寶寶的褪黑激素分泌不足 ...

2024年2月23日 — 讓孩子好好睡覺的秘訣①：增加早上清醒的時間. 白天的時候，媽咪可以設定早上七點或者是八點，大人起床的時候，就先把寶寶喚醒，當作他的第一餐。固定先讓 ...

小寶貝快兩個月了，可是最近幾周白天是幾乎不睡，要人抱才小睡，一放下床就醒，就開始哭〜晚上睡覺時間越拖越晚，睡眠時間少的可憐，請問越大會改善嗎？

白天盡量讓陽光照射入室內，保持環境光亮，營造白天的氣氛，並盡量讓寶寶玩耍或與寶寶進行互動玩遊戲，縮短白天睡眠的時間；夜間則盡量讓臥室增加睡眠氣氛並保持安靜，而 ...

2022年11月14日 — 黃瑽寧：搞定嬰兒睡眠問題，爸媽這樣做 · 1.每天就寢的時間固定。 · 2.建立良好的睡前儀式。 · 3.可以使用玩偶、安撫巾或安撫被。 · 4.半夜的分離焦慮如果 ...