嬰兒易醒

2015年7月28日 — 3. 嬰兒先天氣質的差異； 4 ... 寶寶睡個午覺四十分鐘就醒？」然後會抱怨寶寶睡不好，「淺眠」容易驚醒，其實可能只是先天睡眠週期比較短暫，如此而已。

2023年1月6日 — ... 寶寶腦部成熟十分重要。 嬰兒淺層睡眠時間較長，與成人正好相反，也就造成了寶貝雖然容易入睡，卻也比較容易醒來，這正好就是讓爸媽煩惱的問題所在。

2021年3月8日 — 爸媽應先觀察自己的孩子，如果睡覺時總是很容易動一動就醒來，而且一醒來就大哭，需要較長的睡眠安撫時間才可以再睡回去，很可能就需要包巾的輔助。 如果 ...

2021年5月30日 — 因為對孩子來說，爸媽的哄睡是他的入睡工具，所以當孩子在轉換睡眠週期短暫清醒時，會更容易完全醒過來，要你再次哄睡他。所以爸媽要有心理準備，在孩子能 ...

2024年1月31日 — 另一方面，因為剛出生後的寶寶，會有驚嚇反射的動作，所以可能晚上有時候睡一睡，會有一個驚嚇的動作，容易醒過來。這時建議媽咪可以使用包巾，減少反射的 ...

2022年3月3日 — 寶寶睡覺時呼吸是否通暢？容易脹氣嗎？ 好眠師遇過一個家庭，寶寶原本睡得不錯，但突然入睡掙扎、夜醒頻頻，開門見山就說要做睡眠訓練。但我諮詢後 ...

2018年8月30日 — 1.身體不舒適：. 當寶寶處在淺眠期時，寶寶正好感到肚子餓、尿布濕、感覺太熱、太冷…等不適，寶寶就容易醒來的。 · 2.寶寶作息不規律：. 寶寶晚上睡覺時間 ...

2022年11月3日 — 寶寶脫離第三階段熟睡期時，會容易醒過來，睜開眼睛或發出一些聲音。 許多新手爸媽在此時以為寶寶不想睡了，就會抱出來。久而久之，孩子的身體也「適應」 ...

2020年6月23日 — 其實，寶寶睡一下就醒是十分正常的現象，因為相比大人一次90到100分鐘的睡眠週期，寶寶的睡眠週期只有45到60分鐘。再加上寶寶較淺眠，一有些微動靜、房間 ...

睡前培養安靜的氛圍，睡時週遭保持靜音及幽暗的燈光，還有寶寶喜歡的溫度，夏天很容易熱醒！ 這些我都有做，我家妹妹現在2個月每次都能睡一至三小時，晚上也能一覺到天亮喔 ...