8個月小睡

2023年7月25日 — 睡眠需求：8個月大的寶寶白天需要2~3小時的小睡，晚上需要10～12小時的長睡。 小睡長度： 每次小睡不可超過2小時，一整天小睡加總不超過2~3小時。 小睡 ...

2019年10月8日 — 最主要的『倒退』現象，就是『抗拒小睡』。這個原因是：寶寶隨著月齡的成長，白天的小睡時間和次數會漸漸減少，同時延長夜間睡眠時數。到了 ...

2023年8月4日 — 寶寶出生：第4-7個月 ... 睡眠情況：. 每天睡眠總時間，約13~17小時，白天2~3次小睡，每次小睡1~3小時。小睡要集中白天，傍晚若要小睡不可超過3小時。開始慢 ...

2023年10月26日 — 8個月寶寶不睡、出現睡眠倒退期？別擔心，這是寶寶的正常發展！ · 1. 抗拒白天小睡 · 2. 平時晚上的睡覺時間不願睡覺 · 3. 半夜一直醒來 · 4. 情緒不穩，不 ...

媽咪們來分享一下寶寶整天下來的清醒時間和睡眠時間吧！ 我家寶寶8個月，白天小睡兩次，平常大約可以清醒玩3個小時，睡1.5-2個小時！ 下午睡醒後晚上可以清醒5個小時 ...

2023年9月11日 — 八個月睡眠震盪徵兆 · 夜醒次數增加 · 夜間醒來超過半小時才睡回去/ 夜醒久 · 抗拒小睡，或要花更久的時間才願意小睡 · 入睡前情緒多，越來越煩躁 · 情緒焦躁， ...

2021年5月29日 — 但有少部分的孩子屬於短小睡者，到了8~9個月前兩次小睡還是30~45分鐘，如果長期如此，兩次短小睡也非常穩定，第三次小睡還是會消失，只是月齡會稍微晚一點 ...

2021年10月22日 — 4~8個月總睡眠時間:成長中的寶寶大約睡12~14個小時。 · 4~8個月起床時間:取決於寶寶，但大多會在早上六點至八點起床。 · 4~8個月的小睡時間:因為正在成長中 ...

2023年9月22日 — 又比如八個月的睡眠震盪，就可以著重在動作的練習，還有小睡作息的調整。口袋有祕技法寶，就不會無計可施。 許多長期的睡眠問題，其實是在睡眠震盪時期， ...