孕婦仰睡
2019年4月12日—護理師吳予曦建議,平躺的話可以墊個小枕頭在小腿處抬高,可以舒緩腿部水腫腫脹不舒服狀況;若此時覺得平躺已感到不舒適,可以優先採左側睡為主,以孕媽咪 ...,2021年4月11日—平躺的姿勢是可以的,只是有些孕媽咪可能會有下肢水腫的問題,建議可以在...
孕婦睡姿全攻略:懷孕初期、懷孕中期和懷孕後期推薦睡姿!
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2021年4月11日—平躺的姿勢是可以的,只是有些孕媽咪可能會有下肢水腫的問題,建議可以在雙腿下墊顆小枕頭減緩不適。若仍覺得肚子壓力大,也可採左右側臥睡的方式,能夠讓 ...
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