如何專心k書
二、確認讀書的目的.K書前,應先拋開雜務,眼睛閉上一分鐘,告訴自己,一征服考試,做好心理建設,.就能夠專心地唸書。若發現自己仍不能專心的話,試著唸課本,因為要唸 ...,2022年7月17日—不少學生族喜歡到咖啡廳讀書,甚至認為如果不到咖啡廳就無法專心念書。......
如何專心讀書工作?10個實際行動幫你維持專注與高效生活!
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2021年7月4日—維持專心-實際做法·1.清楚明確的目標·2.維持規律生活·3.番茄時鐘·4.讓分心的行動變成困難無比·5.改變環境·6.剛起床絕對不滑手機·7.
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