啤酒營養師
2023年10月29日—營養師建議以下步驟可以減少酒精熱量的攝取:.飲酒前進食,避免空腹飲酒;選擇熱量低/酒精濃度低的酒精;可將高酒精濃度的酒稀釋再飲用 ...,2022年9月16日—營養師黃宇伶在臉書粉專「管海邊的營養師Zoe」發文表示,減肥沒有什麼食物不能吃,長期食用過...
喝啤酒消暑好處多?啤酒營養價值揭密!小心越喝越渴
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2022年7月6日—那啤酒究竟能不能解渴?營養師提點,酒精喝多了會抑制體內的「抗利尿激素」,導致身體抓不住水分,喝越多只會越口渴,特別讓人想上廁所。除此之外,B群 ...
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