啤酒營養師
,2022年7月6日—過度飲酒如同「將脂肪喝下肚」!營養師:一天2瓶熱量易爆表·3.清酒:約200/100c.c。·4.水果酒:約300/150c.c。·5.烈酒:約60-80/30-40c.c。,2022年9月16日—營養師黃宇伶在臉書粉專「管海邊的營養師Zoe」發文表示,減肥沒有什麼食物不能吃,長期食用過...
喝啤酒較容易胖?答案恐與你認知不同營養師點名「這個」才 ...
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5天前—營養師黃品瑄指出,酒精本身含有較高的熱量-每克酒精提供約7大卡的熱量,低於脂肪但遠高於蛋白質和碳水化合物。而同樣的容量之下,濃度越高的酒精就會含有 ...
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