吃飯很慢

2022年6月24日 — 麻煩的是，緊張形成的原因是很個人化的，有時未必是很顯而易見的壓力源，例如：速度是相對的，有可能這個人吃飯速度也不慢，但是家人或同學都吃得太快。

2024年4月3日 — 該女網友表示，近日自己出門吃飯時因為吃太慢遭同行的朋友小抱怨了一下，但原PO是本身就吃飯較慢的人，並不是因為邊吃邊滑手機的關係，而過去念書與同學 ...

2020年12月15日 — 不知道大家有沒有遇到吃飯很慢的朋友，明明正常咀嚼就算是慢慢吃也可以在至少30分鐘之內就吃完，為什麼可以拖到一個小時以上，出去吃大餐或是吃到飽 ...

以往吃飯總是拚速度的你，要獲得細嚼慢嚥的好處，可以透過7個方法來養成好習慣。 養成細嚼慢嚥7撇步. 1.不要餓過頭. 肚子太餓的時候，很難控制自己慢慢吃，所以為了避免 ...

2022年1月27日 — 湯國廷表示，孩子吃飯過慢時，父母常疑惑是不是飯菜不夠美味，事實上，孩子吃得慢，背後含有許多原因，包括的胃口不好、消化不良，以及咀嚼能力不足。

2021年2月25日 — ... 很辛苦。 但通常到了小學以後，這問題就會顯著改善。對於吃飯，我一直以來的建議是：吃飯是生理議題，孩子不想吃的時候就不要強迫孩子吃。 若「強迫 ...

2021年7月8日 — 一般來說，孩子用餐時間平均為30分鐘左右，太快或太慢皆有不好的影響，吃得太快會消化不良、吞嚥容易嗆咳，吃得太慢，食物停留在牙齒上時間過長，容易影響 ...

2022年7月21日 — 只要成人夠堅定，通常孩子嘗試過一次，就會知道「吃飯時間就要好好吃飯，不然會餓肚子」。 挑食是心理原因，「少量」、「多鼓勵」、「慢慢來」可以幫助 ...

2023年2月27日 — 吃飯不是下一件事情的過渡，而是花時間去享受的事，雖然西班牙風情似乎很難複製，但一些研究已經發現，吃慢一點可以減輕體重。 日本九州大學的研究發現， ...