早餐吃很慢

2014年6月17日 — 我知道小一的女兒早上都没什麼胃口,我放棄一些營養的食物,早餐都儘量挑簡單的,她愛吃的食物,只為了她可以心甘情願,儘快的吃完早餐準時上學去, ...

2022年6月7日 — 其實早餐是一天中最重要的一餐。如果不吃早餐，有可能會發生胃酸大量分泌對胃腸黏膜造成的傷害、大腦精神無法專注、變胖等不良影響。

如果寶貝因為早起而沒胃口，或是心情不佳，可以考慮從一杯豆漿、牛奶、一顆蛋開始，不一定要吃飽、吃得營養更重要！ 避免太過強迫孩子吃早餐. 習慣是需要長期養成，讓寶貝 ...

2018年10月29日 — 榮新診所營養師李婉萍指出，有些孩子早上就是沒胃口、吃得慢，或是本身食量小，家長不用太在意孩子「吃多吃滿」，重點先放在讓孩子吃對食物，一定要「吃完 ...

2019年2月21日 — 榮新診所營養師李婉萍指出，有些孩子早上就是沒胃口、吃得慢，或是本身食量小，家長不用太在意孩子「吃多吃滿」，重點先放在讓孩子吃對食物，一定要「吃完 ...

2017年1月5日 — 在這之前，我也是為了孩子吃早餐慢吞吞的氣到不行，可是沒用他也沒改變，而且親子關係變得緊張，後來我現在就改變用餐習慣和方法，現在氣氛好多了。 7 ...

2022年5月30日 — 還有一種狀況是因為一早腸胃蠕動慢，所以得等孩子到學校，身體已經活動了，胃口也回復了，這種情況下建議家長讓孩子帶早餐到學校，有些活動後再吃，如果 ...

2023年7月2日 — 早餐對孩子的健康重要嗎？《美國臨床心理學》探討了早餐與孩童學習專注力之關連性，發現不管有沒有吃早餐，都不影響孩子早上的血糖高低。

2018年8月22日 — 榮新診所營養師李婉萍指出，有些孩子早上就是沒胃口、吃得慢，或是本身食量小，家長不用太在意孩子「吃多吃滿」，重點先放在讓孩子吃對食物，一定要「吃完 ...

2016年11月28日 — 這個研究有個問題是，吃早餐的兩組對照組的早餐內容（榛果醬吐司、楓糖鬆餅）糖份明顯過高且蛋白質不足。 糖份、澱粉（醣類）過高都容易造成血糖不穩定， ...