吃米粉會胖嗎
4.炒米粉》698大卡...超過兩碗飯的澱粉量,建議可以兩個人分著吃,另外點份豆乾、魯蛋、燙青菜,就會是均衡營養的一餐!,2020年8月19日—推薦健康麵食前5名:蕎麥麵、通心麵、刀削麵、拉麵、米粉·減肥吃冬粉其實在吃澱粉!·減肥要看「熱量」還是「升糖指數」?·夏天...
只差沒吃蟯蟲!女網友靠「減醣飲食」不運動也成功瘦身16kg ...
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2023年2月5日—不吃冬粉、米粉!減肥成功後連月經都變規律...成功減下16kg沒靠運動,女網友表示自己本來就討厭運動,而且之前太胖有高血壓、膽固醇過高問題,運動會超喘 ...
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