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功率課
2020年2月10日—在范永奕的功率訓練講座裡,強調的是透過實作來了解功率的意義,在操作課程中,他讓車友實際踩訓練台,做「維持相同速度」與「穩定功率」的兩次練習 ...,2020年5月12日—規律的功率訓練,帶動有氧運動並達到良好的燃脂效果,不管是新手還是老手都能保...
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自行車功率課.•課程時間:90分鐘。•課程對象:13歲以上。•課程人數:1人開班/14人滿班。•開課時段:請參考APP開課時段。•預約規則:課程預約請於12小時前完成 ...
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