光波爐焗豬扒飯

2013年6月17日—光波爐焗番茄豬扒飯·1.豬扒解凍，用醃料醃15分鐘·2.青椒、洋葱切粒，磨菇切片·3.冷飯加兩隻蛋炒起。·4.番茄在底部劃十字，用滾水煮至番茄皮捲起， ...,2014年4月16日—光波爐食譜~【港式焗豬扒飯】·1.蕃茄2個切大件，另2個蕃茄去皮切粒，洋蔥切件，蘑菇切片備用。·2.起鑊爆香蒜茸，下蕃茄炒香，再加入金寶蕃茄濃湯煮 ...,2014年5月12日—料理步驟·1.豬扒有骨無骨也可。·2.不用金寶蕃茄濃湯，可改用蕃膏代替。·3.改...

參考資訊如下
光波爐焗番茄豬扒飯

2013年6月17日 — 光波爐焗番茄豬扒飯 · 1.豬扒解凍，用醃料醃15分鐘 · 2.青椒、洋葱切粒，磨菇切片 · 3.冷飯加兩隻蛋炒起。 · 4.番茄在底部劃十字，用滾水煮至番茄皮捲起， ...

Sandy Mama的飲食天地

2014年4月16日 — 光波爐食譜~【港式焗豬扒飯】 · 1. 蕃茄2個切大件，另2個蕃茄去皮切粒，洋蔥切件，蘑菇切片備用。 · 2. 起鑊爆香蒜茸，下蕃茄炒香，再加入金寶蕃茄濃湯煮 ...

【港式焗豬扒飯】~光波爐食譜

2014年5月12日 — 料理步驟 · 1. 豬扒有骨無骨也可。 · 2. 不用金寶蕃茄濃湯，可改用蕃膏代替。 · 3. 改以焗爐，預熱20分鐘，以220度焗約20分鐘，最後加入芝士焗至金黃色即 ...

【港式焗豬扒飯光波爐食譜】料理大全

豬扒4塊•飯3碗•雞蛋3隻•蕃茄2個•蒜頭4粒•茄汁4湯匙•茄膏1湯匙•洋蔥1個•乾葱3個•雞湯2杯•生抽3湯匙•美極鮮醬油5-6滴. 3人份. Anna Lai. 港式焗豬扒飯. 找不到食譜嗎？

從食物出發

2020年7月1日 — 光波爐焗豬扒1. Vion 斧頭豬扒早一晚從冰箱取出，放入2-8C雪格充分解凍。 2. 開鉄鑊加少少油，微煎豬扒兩面，取出。 3. 打勻兩隻蛋，加入少少鹽調味 ...

免炸脆香吉列豬扒

置豬扒于光波萬能煮食鍋的高架上，以220˚C烤7分鐘，反轉再烤5分鐘或至呈金黃色即可。 **食譜資料只供參考，實際烹調時間、份量及生熟程度等請根據個人喜好及實際烹飪 ...

光波爐食譜~【港式焗豬扒飯】

2015年6月22日 — 豬肉鬆軟法，附《芝士焗蕃茄豬扒飯(炒底)》食譜| 鬼嫁. 常有網友說不會煮豬扒，經常太乾太硬，煮不夠又怕不夠熟，吃壞肚子。為大家介紹一種神奇的醃料，可 ...