什麼是養生

保健，保養身體、維持健康。 養生(道教)，道教的一系列用以保持健康的方術，尤其是生命延續之學。

2019年9月20日 — 養生是保護生命、延年益壽。我國中醫及佛學十分重視預防保健，稱為養生，通過精神調養、食療藥膳、養生功法等等整體綜合措施。達到體質增強、防治疾病、 ...

養生，動詞也，亦可為名詞。原指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。養，即調養、保養、補養之意；生，即生命、生存、生長之意。

2019年6月27日 — 養生是給健康的人保養用的. 不管養生方式是「應四時（飲食作息）」，或是孕前產後調理的各種階段調理法，都是給大多數人在這些階段時的建議方式，無法考慮 ...

2022年11月21日 — 說白了，養生就是對生命首先具有保養的作用。 如果你目前是身心健康的，就要保持下去。 其次是具有調養、補養甚至是護養的作用，縱而達到「精 ...

養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意;所謂養，即保養、調養、補養之意。

2019年9月20日 — 首先，養生是為了促進健康，已達到預防疾病、延年益壽的目的。如果您重視自己的身體健康的話，請往下看。養生的目的是延年益壽，康健無疾。

2019年6月28日 — 養生是給健康的人保養用的. 不管養生方式是「應四時（飲食作息）」，或是孕前產後調理的各種階段調理法，都是給大多數人在這些階段時的建議方式，無法考慮 ...

2017年10月30日 — 養生是指有目的的通過各種手段護養人體生命的行為，即根據人體生命過程的活動規律所進行的物質與精神的身心護養活動。既包括生理層面的養生，注重身體機能 ...