什麼是養生
保健,保養身體、維持健康。養生(道教),道教的一系列用以保持健康的方術,尤其是生命延續之學。,2019年9月20日—養生是保護生命、延年益壽。我國中醫及佛學十分重視預防保健,稱為養生,通過精神調養、食療藥膳、養生功法等等整體綜合措施。達到體質增強、防治疾病...
何謂真正的「養生」?中醫:養生就能調理身體是迷思
2019年6月28日—養生是給健康的人保養用的.不管養生方式是「應四時(飲食作息)」,或是孕前產後調理的各種階段調理法,都是給大多數人在這些階段時的建議方式,無法考慮 ...
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