什麼是養生
保健,保養身體、維持健康。養生(道教),道教的一系列用以保持健康的方術,尤其是生命延續之學。,2019年9月20日—養生是保護生命、延年益壽。我國中醫及佛學十分重視預防保健,稱為養生,通過精神調養、食療藥膳、養生功法等等整體綜合措施。達到體質增強、防治疾病...
【養生之道】養生從何做起? | 5個你不知道的養生方向
2022年11月21日—說白了,養生就是對生命首先具有保養的作用。如果你目前是身心健康的,就要保持下去。其次是具有調養、補養甚至是護養的作用,縱而達到「精 ...
** 本站引用參考文章部分資訊,基於少量部分引用原則,為了避免造成過多外部連結,保留參考來源資訊而不直接連結,也請見諒 **