世界健身飛輪

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World Gym健身俱樂部Taiwan 的帖子

2016年7月9日 — 靠飛輪狂飆甩肉!必看!小綠老師的飛輪教戰守則】 今天要跟大家介紹,讓人又愛又恨的飛輪課,剛加入健身房的會員,在參觀時,專員介紹這堂課為卡路里殺手, ...

【熱血狂飆搖擺飛輪Real Ryder】 ◆...

2016年8月5日 — 有別於傳統飛輪腳踏車,RealRyder搖擺飛輪以卓越的生物力學設計,提供多元的功能性訓練,讓人達成更多健身目標,包括:增加核心力量以及穩定度、挑戰全身 ...

酷炫單車Group Ryder |有氧運動、飛輪課程介紹

酷炫單車是一個套裝的飛輪有氧課程,隨著套路在每個區塊的不同重點而編制程的飛輪課,鼓勵愛好騎乘的人一同來享受挑戰。課程共有三個區塊,搭配時下流行的音樂, ...

飛輪心率課程|有氧運動

飛輪有氧類別. 飛輪課程中有氧老師會利用音樂來創造出不同的騎乘情境,讓課堂中運動的學員跟著音樂騎乘在平路、爬坡等等不同的地形,彷彿置身在戶外運動,相關飛輪有氧課程 ...