6分鐘日記怎麼寫
2018年11月3日—不過知道歸知道,自己卻常常都沒有真正操作,直到最近收到了這本6分鐘的日記魔法覺得相當受用,用很短的篇幅告訴你可以怎麼開始做這件事情,然後把重點放 ...,結合正向心理學、習慣和自我反省的真知灼見!☆包含各種啟發心靈及自省的引導和提問!重視...
這不是一本普通的日記!6分鐘日記有效引導你成為最佳的自己
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「6分鐘日記」不是個App,而是專為特定目的而編的書,是個實體的工具,讓你能得到紙筆帶來的、但被你遺忘的所有好處。*科普心理作家海苔熊試寫6分鐘日記:「發現很多 ...
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