體脂肪率女
體脂肪率是指體重有多少百分比是由脂肪所構成,男性正常體脂率在14〜23%之間,女性在17〜27%之間,年紀越大體脂率越高,30歲的男性超過25%、女性超過30%即為「肥胖」。,2023年6月15日—醫師直言,若女性的體脂率低於10%,可能對身體會有很大的影響。其中就包含,...
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