消水腫紅豆水比例
2024年1月5日—3步驟教你快速煮出紅豆湯,免泡水、免顧火!紅豆湯4種口感一次會·1.將紅豆洗淨後浸泡4-5小時。·2.內鍋比例紅豆2:水5,外鍋2杯水,按下開關,跳起後續燜 ...,2024年1月28日—煮一鍋水,水量約為紅豆的5倍,待沸騰後轉小火,再連同紅豆與浸泡的水一起倒入...
紅豆水消水腫!孕婦、生理期能喝嗎?紅豆水煮法大公開
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2023年5月5日—1.悶燒罐煮紅豆水.紅豆用水浸泡一晚。以500cc的水配一把紅豆的比例,放入悶燒罐裡,悶30分鐘以上。當紅豆快要破皮但還未破皮,澱粉還沒釋放出來前 ...
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