一顆黑豆熱量
2022年12月13日—大豆家族的成員各有營養,毛豆的蛋白質含量相當豐富,是三者中比例最高的。同以100公克相互比較,其熱量有129大卡,不到黃豆(389大卡)和黑豆(385大 ...,2019年6月25日—根據食藥署台灣食品營養成分資料庫(新版)資料顯示,每100公克的毛豆,熱量...
毛豆、黃豆、黑豆差在哪?哪個吃了最健康易瘦?一張表讓你 ...
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2019年6月25日—根據食藥署台灣食品營養成分資料庫(新版)資料顯示,每100公克的毛豆,熱量為107大卡,蛋白質含量有13.8公克、膳食纖維含量則有8.7公克。[啟動LINE ...
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