黑豆的功效与作用及食用方法
,2023年10月1日—黑豆功效:7大功效·強大的抗氧化物能延緩老化·降低罹患癌症的風險·高鋅成分還能幫助人體代謝脂肪·一杯量的黑豆,即有5克蛋白質和15克纖維素,兩者皆能 ...,黑豆水又稱黑豆茶,有消水腫、排便、提升氣色等功效,能幫助媽咪產後發奶,進而成為產後女性...
健康「豆」陣吃,黑豆8功效3禁忌一次收藏
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2020年3月31日—雖然黑豆有補腎的作用,但是腎病嚴重者是不是和食用黑豆的,這是因為黑豆不好消化,若腎病嚴重者食用黑豆,不僅沒有效果,反而會加重腎臟負擔。2、黑豆 ...
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