黃金果功效熱量
,2020年4月18日—Hayley指,黃金果每個約有142kcal,纖維跟牛奶果一樣約3g。當中更蘊含維他命C73mg、胡蘿蔔素及維他命B雜,對皮膚和眼睛健康很有幫助。,蛋白質1.8公克.磷41豪克;脂肪0.4公克.胡蘿蔔素0.02毫克;碳水化合物36.3毫克.卡路里140卡;纖維0.9毫克.維他命C-49...
黃金果是什麼?需要削外皮嗎?黃金果吃法及營養價值一次看
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2023年9月7日—黃金果含有多種營養素,根據衛福部食品營養成分資料庫所示,每100克黃金果含有以下幾種營養成分。.熱量:44卡.水分:87.7克.鉀:99毫克.鈣:3毫克.
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