高血壓火鍋
2022年1月26日—高血脂族群吃火鍋,要注意脂肪攝取量,避開內臟類及含油量較高的肉品,如五花肉、肥羊或肥牛片,蟹黃、魚卵也別碰。加工肉品如貢丸、燕餃,也不適合過量 ...,2022年11月14日—有高血壓患者就因為天天以煮火鍋的方式吃蔬菜,看似無礙,檢查報告的數值果...
健康網》吃鍋小心血壓飆高! 營養師:「這些」食材超吸油高鈉
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2022年7月18日—對此,營養師劉馥萱整理出超吸油高鈉食材,並提醒,除了慎選食材及湯底,吃火鍋的頻率還是需要注意,一週1至2次大餐即可,並且搭配適量運動,能幫助 ...
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