預防乳癌運動
多數人都知道運動對健康帶來的好處很多,其中很重要的好處即是降低20%罹患癌症的風險,每天規律的運動30分鐘就可降低罹患大腸癌、乳癌和子宮內膜癌的風險,運動甚至是某些 ...,2022年9月7日—研究團隊發現,運動或是單純走比較多路,與降低41%侵入性乳癌風險有相關性...
降40%乳癌死亡率!3個動作在家也能鍛鍊抗癌
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2021年4月19日—...運動可藉由提升氣體交換與新陳代謝,以及消除憂慮煩惱、預防肥胖的方式,降低20%乳癌與大腸癌的風險。不過,若已不幸罹癌,運動除了舒緩壓力外,還能 ...
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