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怎麼做:多吃高麗菜、孢子甘藍、花椰菜、綠花菜、甘藍菜、白菜),生吃、川燙或蒸煮方式,是保留抗癌營養素最佳的烹調方法。,2023年4月14日—化療及放療後·少量多餐、細嚼慢嚥·餐間補充高熱量、高蛋白點心或營養補充品·避免甜膩及油炸的食物·餐前吃硬糖或口香糖,如檸檬糖、喉糖或蜜餞, ...,乳癌治療期間飲食首重均衡,不可偏食且每天都應攝取五穀根莖.類、奶類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類的食物。『低脂.肪、高纖維...
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2018 網路安全提升的 9 種方式,這些方法你的電腦用了幾種?
網路安全的重要性對大家來說早已不是什麼新鮮事,在數位的時代,越來越多的資產、資金和機密數據存在雲端,隨著網路的蓬勃發展,各種事務的雲端化,似乎是不可避免的趨勢,因此網路安全也隨之越來越重要,其實維...