陽金公路坡度
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Reach R20 大武-壽卡-旭海-恆春,未完成的東部單車路線
這一趟單車旅行的目的很簡單,就是想繼續完成東部的單車路線去年度ReachR20從花蓮193縣道騎到了台東關山,想要繼續完成接下來東部南下的路線不過在規劃路線上讓我傷透腦筋,因為火車從台南到關山有點麻煩而且抵...
羅馬公路&關西美食
幾乎一個禮拜的好天氣了!今天的天氣一樣的好~一早起床看衛星雲圖一片雲都沒有,看來今天有得曬囉!羅馬公路來回超過130公里的行程竟然還有20多個人參加,看來大家的體能也是越來越好啦!進入台七乙11公里爬坡...
抽筋抽很大!史萃卜盃-五指山小徑車挑戰賽
昨天睡前調了五點半的鬧鐘,想說六點出發慢慢騎到25公里遠的汐止北港國小,還可以悠閒地吃個早餐!但是計畫總是趕不上變化,睡過頭啦~起床時就六點半啦!害我到汐止這段路不得不稍微給他催一下,然後永和的天空...
汐止五指山。賽前探路
前一天才跑了九份浪漫公路百公里,雖然說回到家時沒有感覺到很累,但是我上睡覺時怎麼好像累的有點難睡,翻了很久好像都還沒有辦法入睡,但是也不能再爬起來當宅男啦!因為今天要去汐止的五指山探路一下,下禮拜...
巴拉卡。陽金。北海岸
無奈啊~無奈啊~本周團內又沒有任何的行程,放牛吃草去了,練200K的也都自己去練車哩,是不是該找另外一個團來跟了呢?雖然說單飛是很自在,但是還是會感到無聊,而且沒有人等你也不用等人,不自覺得就一直給他...
征服羅馬公路
颱風前總是有好天氣,難得有不會有午後雷陣雨的好天氣,出門騎車是一定要的,只是夏天真的很炎熱,體力消耗得很快,水份需要補充得非常多,costco買的水袋可以裝2公升的水,今天真是大大的派上用場!上次跑長途...