開始寫日記
2018年11月3日—對我來講比較困難的是每天帶筆和日記本,不過我找到了一個比較替代的方案,就是用手機來寫作。我一開始在想這個作者應該是騙人的,怎麼可能6分鐘之內就 ...,在一本日記裡,你可以先創建一個'內容頁面',列出你想要在日記中涵蓋的不同主題。其中可能包...
寫日記有什麼好處?心理學研究:寫手帳日記,是成本最低的 ...
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2023年9月29日—如果你不知道該怎麼開始為自己書寫,你可以考慮跟著女人迷手帳,讓這本集結多年經驗的手帳引領你更深入自我探索。「寫日記」是簡單又有效的自我療癒方法 ...
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