其中,蔡怡瑄營養師認為,比較特別是一向被奉為減肥聖品的冬粉,每100公克乾燥冬粉達366大卡,單位熱量不低,雖然吸水後體積膨脹,一次攝取量較少,相對熱量就沒那麼高了, ...,2020年8月13日—而高敏敏也在留言處補充,通常一把冬粉大概是40公克,熱量約是140大卡,...
健康網》別再說冬粉熱量高! 營養師揭「爆卡關鍵」破迷思
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2021年7月7日—如下圖分析,鍋燒意麵479大卡、雞絲麵463大卡、冬粉351大卡、拉麵292大卡、意麵190大卡、刀削麵267大卡、蕎麥麵155大卡、烏龍麵129大卡;8款麵食中,冬粉 ...
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