運動飲料替代
2022年6月9日—過去幾年內,市場上出現了大量含有電解質增強配方的「電解水」和飲料。這些飲料聲稱可以讓我們更有活力。他們有點像是運動飲料的表親,只是不含糖和 ...,2020年1月6日—...運動時的表現。如果你有乳糖不耐症,可以拿單糖(如運動飲料)和蛋白質如茶葉蛋...
平時沒運動可以喝嗎?醫師建議喝運動飲料的最佳2時機
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2019年6月17日—鄭醫師指出,目前國內販售的運動飲料,均屬葡萄糖、果糖的電解質飲料,夏天運動、大量流汗時,比礦泉水或一般飲料更能達到補水效果,但運動飲料需在運動、 ...
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