運動飲料替代
2022年6月9日—過去幾年內,市場上出現了大量含有電解質增強配方的「電解水」和飲料。這些飲料聲稱可以讓我們更有活力。他們有點像是運動飲料的表親,只是不含糖和 ...,2020年1月6日—...運動時的表現。如果你有乳糖不耐症,可以拿單糖(如運動飲料)和蛋白質如茶葉蛋...
運動完就是要喝運動飲料?不愛喝白開水能用什麼取代?「 ...
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2021年10月11日—你沒看錯,莓果類眾所皆知是高抗氧化水果,也是促進身體代謝力增加的好食物,接骨木莓、藍莓、巴西莓等都是可以多多攝取的莓果類食物,幫助促進代謝,在 ...
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