2017年1月26日—原為個人使用,後經跑友需求及修改,把個人使用之配速預估簡表及配速手環列表,提供出來供大家使用,各位有需求的人可以自行下載修改使用, ...,2023年4月18日—這次半馬配速將分為1小時30分、2小時、2小時30分,共三班列車,由10位經驗豐富的歡樂車長共同...
【配速攻略】2023 國家地理路跑《半馬配速》策略 ...
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2023年4月18日—這次半馬配速將分為1小時30分、2小時、2小時30分,共三班列車,由10位經驗豐富的歡樂車長共同領跑,車長們皆會穿上運動筆記專屬配速背心(白+綠色)、 ...
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