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起司減肥法
2022年7月1日—想減肥的你看到脂含量一定知道要選擇脂量越低越好,除了市面上看到切片裝的低脂起司片,常見的切達起司(cheddarcheese)、帕馬森起司(parmesancheese)都 ...,2021年4月27日—市面上常見到的一片起司熱量68大卡,不同種類的起司熱量也不一樣。用起司來代...
日專家限醣半年甩14公斤密招:餐前吃一片幫大忙!
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【早安健康/陳建甫編譯】起司由於一直以來都給人高熱量印象,在過去流行的瘦身法當中往往被視為節食大敵,然而近年來主打高脂肪低碳水化合物就能減肥的生酮飲食興起, ...
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