豬心膽固醇
膽固醇的來源除了肝臟合成之外,也包含食物中膽固醇的攝取,美國心臟學會建議每人...豬心.44.蝦餃.103.鯖魚.60.西式火腿.33.魚肉鬆.100.鮭魚.60.羊肉.24.,升膽固醇指數(CSI),是以食物中的飽和脂肪及膽固醇做計算,升膽固醇指數越高,對心血管的危害越大。...豬心...
各種食物升膽固醇指數一覽表
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升膽固醇指數(CSI),是以食物中的飽和脂肪及膽固醇做計算,升膽固醇指數越高,對心血管的危害越大。...豬心.45.2.85.29.3.豆魚肉蛋類.豬耳.40.4.03.38.8.豆魚肉 ...
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