蝦營養
2023年1月16日—草蝦含豐富的鈣、磷、鐵等營養素,有提高腎機能、強化體質、抗氧化等功效。草蝦中含有豐富的鎂,對心臟活動具有重要的調節作用,能保護心血管系統,防止 ...,2022年8月29日—嫚嫚營養師提醒,蝦類雖然低熱量、營養價值高,不過痛風、慢性腎臟病、高血...
『營養解析』- 白蝦
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2020年7月29日—蝦肉的主要營養成份是蛋白質,同樣以10隻蝦計算,可輕鬆補充到每人每天一餐應攝取20~30公克蛋白質的量。足夠的蛋白質對皮膚健康非常重要,若攝取不到一天 ...
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