蚵功效
2023年12月26日—...功效及營養價值.牡蠣與膽固醇之間的關係.牡蠣有副作用嗎?吃太多會怎樣嗎?牡蠣VS生蠔VS蚵仔.結論.牡蠣的功效及營養價值.牡蠣是優質的低脂蛋白質 ...,牡蠣中含有維生素A,B1,B2和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分,有防止皮膚老化,能分解、抑制黑色素細...
吃蚵的好處:) @ 抬蚵日記
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2010年9月8日—牡蠣在中醫傳統食療中,具有滋陰養血、清熱解毒、調和美膚的功效。就營養學的觀點來說,牡蠣富含蛋白質及鋅等元素,因此就男女族群而言均非常 ...
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