蚵仔吃太多會怎樣

蚵仔性味鹹，微寒。其主要有平肝潛陽，軟堅散結，收斂固澀和控制胃酸作用，一般常用量最多30g。如多吃了，而且經常吃過量，則引起胃酸過少而造成胃呆食少，脘腹脹滿，大便 ...

2023年1月31日 — 海鮮常給人的印象是膽固醇很高，尤其有血脂問題的人吃海鮮時總是要忌口，營養師指出，食物會影響血脂的關鍵與飽合脂肪酸有關，吃海鮮只要掌握2原則，反而 ...

2019年5月21日 — 醫師郭彥良在臉書粉專《不來的郭醫師Dr. Brad Kuo》分享「機會是留給有準備的人」，指出很多人幻想吃生蠔能提升當晚的戰力，但生蠔裡的營養不會這麼快給予 ...

2014年8月1日 — 吃海鮮一向被認為比吃肉健康，但就怕海鮮裡會有重金屬汙染。國內醫師研究，如果你本身就有心血管疾病，含鎘海鮮，像是牡蠣、蚵仔吃太多，會讓心臟、 ...

2019年5月21日 — Brad Kuo》指出，很多人都幻想晚上吃生蠔，當夜就能提升戰力，但其實是無益的，因為生蠔裡的營養不會這麼快就有加持作用，因為生蠔會讓男性產生吃了會 ...

2023年7月10日 — 很多人怕吃海產，擔心膽固醇過高，吃蚵仔時不必有此顧慮。一份重量65公克的牡蠣（約八顆），膽固醇只有33毫克，算是低膽固醇海產。它還是「低脂肉類」 ...

很多人以為蚵仔屬於高膽固醇食物，為了身體健康一口也不敢吃。國民健康署說明，其實蚵仔中所含脂肪總量與飽和脂肪酸，比豬肉、牛肉都更低，而且蚵仔也富含 ...

2018年8月13日 — 家醫科醫師陳柏臣提醒，鋅和銅、鐵會互相影響吸收率，也就是說，如果鋅攝取過多，就可能導致銅和鐵不足，引發貧血、神經上等問題；另外，生蠔和牡蠣的 ...

2020年3月9日 — 「一次吃三十個生蠔會不會死掉？」原PO今（9日）在PTT八卦板透露，「跟 ... 因為代謝好」、「不會硬，只會看你腸胃硬不硬」、「隔天腳腳關節發出哀嚎」、「 ...