蚵仔麵線熱量

2022年1月1日 — 營養師程涵宇日前在粉絲專頁上發文，內容中提列了常見的麵線類小吃的熱量排行，其中肉羹麵線熱量245大卡，脂肪佔54% 、大腸麵線熱量198大卡，脂肪佔38%， ...

高敏敏表示，如果蚵仔麵線又加入了台灣人最愛的「大腸」，熱量直接多增加50大卡左右。而大腸屬於內臟類，膽固醇較高，多吃可能會影響血脂。相較之下，只加蚵仔的麵線相對 ...

2021年10月16日 — 以熱量來看，395大卡的蚵仔麵線當作一餐，不僅脂肪低，又能吃進滿滿蛋白質、鋅、維生素B12，是不錯的選擇；若想減脂的話，小卷麵線脂肪僅佔4％，是減脂的 ...

13. 蚵仔麵線》415大卡 ... 不要小看一小碗稀稀疏疏的勾芡麵線，一小碗蚵仔麵線澱粉量逼近一碗飯，油脂1湯匙，但還好加了高蛋白質高鐵的蚵仔及大腸營養滿滿！但紅麵線鈉驚人 ...

2021年10月8日 — ... 麵線熱量排名，其中以肉羹麵線奪冠，熱量為520大卡，第二名則為大腸麵線，熱量為448大卡。而清麵線的熱量比蚵仔麵線、小卷麵線稍高一些，屬於偏空熱量 ...

2021年10月8日 — 撇開價格不談，身為營養師的她也要順便替民眾衛教，以熱量來看，400~500大卡的蚵仔麵線當作一餐，蠻友善、剛好的，但對正在減脂的人而言，配料就真的要 ...

2021年10月8日 — 麵線配料熱量排名／100公克 · 1.肉羹：熱量245大卡，脂肪佔54% · 2.大腸：熱量198大卡，脂肪佔38%，膽固醇125毫克 · 3.小卷：熱量57大卡，脂肪佔4% · 4.