薏仁豆花熱量
2021年12月21日—營養師張家榕在粉專Angela營養師指出,豆花是低卡的蛋白質來源,100g僅約60kcal,所以一碗豆花主要的熱量源自於基底及配料。她整理出常見配料的熱量供大家 ...,2015年7月14日—不過若是以3大匙45公克為單位,花生仁的熱量為270大卡、薏仁熱量就有165...
營養師整理!原味、花生、紅豆等「豆花熱量」為多少?健康吃 ...
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2023年5月8日—豆花本身的熱量算蠻低的,每100克豆花熱量約60大卡,因為豆花的主成分就是黃豆、水分及凝固劑,因此豆花的熱量才會如此低,所以相當適合愛美女性或是想 ...
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