薏仁水作法

2014年7月18日—大薏仁先洗淨,然後加飲用水3000cc泡約3小時·泡過的水不要倒掉,整鍋放入電鍋中,用電鍋外鍋2杯水蒸,此步驟要做三次(也就是外鍋總共會蒸掉6杯水)·將 ...,薏仁洗淨泡軟(用熱水泡較快軟,大約泡1小時,若用冷水則大約須泡6小時)後,放入水中煮沸,再以小火煮20分鐘,可加少量冰糖,增添口感。...想加強消暑清心火,養顏美容:加 ...,2019年10月13日—材料:1杯薏仁(生、熟都可)、4杯水(可視情況多加),薏米煮前先...

【電鍋】薏仁水

2014年7月18日 — 大薏仁先洗淨,然後加飲用水3000cc泡約3小時 · 泡過的水不要倒掉,整鍋放入電鍋中,用電鍋外鍋2杯水蒸,此步驟要做三次(也就是外鍋總共會蒸掉6杯水) · 將 ...

利水消腫「薏仁水」怎麼煮?怎麼喝?

薏仁洗淨泡軟(用熱水泡較快軟,大約泡1小時,若用冷水則大約須泡6小時)後,放入水中煮沸,再以小火煮20分鐘,可加少量冰糖,增添口感。 ... 想加強消暑清心火,養顏美容: 加 ...

排濕、消腫、美肌的薏米水,你喝對了嗎?

2019年10月13日 — 材料:1杯薏仁(生、熟都可)、4杯水(可視情況多加),薏米煮前先浸泡2小時(或前一晚泡水放在冰箱中)。 做法: 將上述材料放入電鍋中,外鍋水量4杯(外鍋水量 ...

薏仁水健脾去濕、舒緩關節痛!中醫授2食療加強利水

2023年3月6日 — 生熟薏仁共30克、陳皮1個、水2公升。 作法. 1.將薏仁及陳皮洗淨,陳皮泡軟刮瓤備用。 2.放入鍋中等水煮沸後,煲約40分鐘,待放涼到室溫即可飲用。 看更 ...

薏仁水美白祛濕消水腫的「仙女水」,薏米水做法簡單越喝越美麗

2023年9月8日 — 薏米水做起來非常簡單,將生薏仁徹底用食用小蘇打粉清洗乾淨,多換幾次清水,滾水沖入浸泡15分鐘,會讓薏仁更好煮透。體質較寒涼的人可以把瀝乾水份的薏仁 ...