再加入所有調味料,最後再加鮮蝦與蛤蜊,以中火翻炒均勻即可。營養分析.(1人份)熱量442卡、蛋白質26.2克脂肪11.1克、醣類60.6克、纖維2.7克、膽固醇85.2毫克維生素C32 ...,2018年10月31日—「義大利麵約6份:420大卡」是指6人份?,2013年8月18日—...番茄肉醬義大利...
健康網》「麵」對熱量! 這形狀義大利麵最不吸醬汁
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2021年12月20日—很多人聚餐會選擇義大利麵,營養師透露,義大利麵有很多地雷誤區,高低的熱量可以相差4-500大卡,如果加上焗烤熱量又往上漲!
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