蔡昌憲肌肉

2019年7月15日—教練指出，蔡昌憲的肚子比較大，替他訂下2個月減掉10％體脂肪的目標，第一個月蔡昌憲進行較基本的訓練，搭配飲食控制，靠著一天2餐，用烤箱料理雞肉、牛肉 ...,2019年7月15日—而他也努力打起精神，近日為了健壯身材，也和健身網紅PEETA合作，努力在2個月以內減脂10%，看到成果的那一刻，他更是忍不住激動大喊，「太爽了！」蔡昌憲 ...,2021年5月28日—每次細微動作的微調都可以帶給肌肉更多的刺激感受.Peeta葛格...

2個月減脂10.6％！蔡昌憲凸肚變腹肌超神對比照曝光

2019年7月15日 — 教練指出，蔡昌憲的肚子比較大，替他訂下2個月減掉10％體脂肪的目標，第一個月蔡昌憲進行較基本的訓練，搭配飲食控制，靠著一天2餐，用烤箱料理雞肉、牛肉 ...

油肚變腹肌！蔡昌憲2個月減脂10.6％…驚呆網

2019年7月15日 — 而他也努力打起精神，近日為了健壯身材，也和健身網紅PEETA合作，努力在2個月以內減脂10%，看到成果的那一刻，他更是忍不住激動大喊，「太爽了！」蔡昌憲 ...

蔡昌憲

2021年5月28日 — 每次細微動作的微調都可以帶給肌肉更多的刺激感受. Peeta葛格又身為營養健身的專家

蔡昌憲

2015年12月3日 — 把肌肉找回來把脂肪丟下來睿家整個是肌肉炸裂張睿家Ray 唯一繼承者三重300壯士跨時代健身中心.

蔡昌憲2個月減脂10.6%！油肚→精壯8塊肌網推爆 ...

2019年7月15日 — 藝人蔡昌憲為了鍛鍊出健壯身材，從5月開始跟健身網紅PEETA合作，還立下不簡單的目標，力拼在2個月以內減脂10%。他一路努力鍛鍊，近日終於驗收成果， ...

蔡昌憲油肚變身肌肉猛男網全跪：太強了- 名人

2019年7月18日 — 男星蔡昌憲為了把身材鍛鍊好，5月和健身網紅PEETA合作，立下2個月體脂減10%的目標，這段期間他努力健身，直到驗收日當天，看到機器上的數字，他興奮得 ...