芋頭作用
,2017年12月1日—中醫認為芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效,可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。根據營養分析,芋頭含有醣類、膳食纖維、維他命C、維他命B群、鉀、鈣 ...,芋頭為鹼性食品,能夠中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,產生烏黑頭髮、美容養...
控血壓、穩血糖營養功效超多1挑法最好吃
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2023年8月8日—許秋萍補充,芋頭也含有豐富的維他命A及維他命C,具有抗氧化作用,還可延緩老化。另外,芋頭含有大量的鉀離子,能調節血壓。心血管疾病患者吃芋頭還可 ...
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