芋頭作用
,2017年12月1日—中醫認為芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效,可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。根據營養分析,芋頭含有醣類、膳食纖維、維他命C、維他命B群、鉀、鈣 ...,芋頭為鹼性食品,能夠中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,產生烏黑頭髮、美容養...
抗氧化、調血壓,芋頭的四大營養好處!
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2020年11月15日—芋頭的鉀含量高,有助排除人體多餘的鈉,幫助降低血壓,減少罹患心血管疾病的風險。...芋頭含有豐富維生素A、C及抗氧化物,有助防止細胞受損及強化免疫 ...
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