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助眠保健食品有哪些？藥師解析12種助眠成分！芝麻素幫助有限

2023年8月15日 — 1.抗組織胺(藥品) · 2.5-HTP(藥品) · 3.褪黑激素(藥品) · 4.洋甘菊(Chamomile) · 5.酸棗仁 · 6.C23加氏乳酸桿菌 · 7.植物乳桿菌PS128 · 8.GABA ...

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