淺眠保健食品

2023年6月15日 — 晚上睡不著要吃什麼？ · 幫助睡眠保健食品—GABA · 幫助睡眠保健食品—色胺酸 · 幫助睡眠保健食品—鈣 · 幫助睡眠保健食品— 鎂 · 幫助睡眠保健食品—芝麻素 · 幫助 ...

2023年5月29日 — 以益生菌為主要配方的助眠保健食品，主打特色是益生菌會自行生成色胺酸及GABA，達到幫助睡眠的功效。雖然成分中包含麩胺酸發酵物粉（含GABA），但未表示 ...

2023年5月25日 — 今天就讓Yuji營養師為你介紹7大類助眠食物，最後還有助眠保健食品挑選原則，一起從日常開始改善睡眠品質，維持健康狀態！ 內容目錄.

2017年10月12日 — 1.「翻來翻去，合不了眼」 ; 2.「睡睡醒醒，淺眠多夢」 ; 3.「總在清晨，坐等太陽」 ; 4.「整夜無眠，全天無休」 ; 1.「翻來翻去，合不了眼」-補充鎂、鈣.

2023年7月4日 — 「菁禾GENHAO好舒眠」主要添加γ-穀維素、GABA及檸檬酸鈣三大好眠配方，能夠幫助思緒穩定、提升睡意，對於久躺無法入睡的族群或是更年期長輩皆適合，並且純 ...

2021年9月15日 — 三多的保健食品口碑相當不錯，這款「好舒寧Plus複方植物性膠囊」含有多種助眠成分，包含：穀維素、色胺酸可以調節生理機能，幫助入睡並擁有好心情；維生素 ...

2023年9月12日 — GABA（γ-氨基丁酸）是一種大腦內的關鍵神經傳導物質，主要負責放鬆和鎮靜作用。如果你經常覺得焦慮、淺眠或難以入睡，很可能是因為GABA水平偏低。根據研究 ...

【早安健康／藍若水報導】飲食不均衡、缺乏營養素，竟也會導致睡眠障礙！腎臟科醫師洪永祥在《健康好生活》表示，隨意亂吃不僅讓你就寢難眠，失眠又造成隔天整體代謝不 ...

2023年7月11日 — 專利酪蛋白胜肽具有多篇人體臨床研究，支持酪蛋白胜肽對抗壓力、消除緊張、緩解焦慮、提升睡眠品質的效益，在目前市售助眠保健食品原料成分中，酪蛋白胜肽 ...

2023年4月21日 — 幫助睡眠保健食品推薦 · 1. 悠活助眠複方膠囊 · 2. SUNTORY三得利芝麻明EX · 4. VITABOX® 維他盒子【入睡專科】 · 5. 夜舒好眠芝麻E · 6. 大研生醫【好睡眠芝麻 ...